年度计划
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《规划最好的一年》：五个步骤，帮你制定出清晰可落地的年度计划
你好，我是阿朱~ 前两天和朋友聊天，在形容自己的状态时，我们都用了“间歇性自律，持续性焦虑”这句话。 我想，大多数人应该和我们一样，刚开始做一件事的时候总是信心满满，觉得自己一定能…
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【月/年度规划】生命之花模型
01 什么是生命之花 生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。用这个工具可以利用零碎时间让自己生命质量得到提高，向自己希望的方向发展。 02 案例：如何制作生命之花 📋 画一张…
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年度计划应该如何制定？
制定年度计划，要根据自己的实际情况和期望值来思考，自己应该做什么，按照什么样的顺序来做，希望在哪些方面上实现突破，比如： 6个步骤帮你定计划 01.将实现目标要做的所有事情列出来 …
