人生

✔ 学习成长：每天2小时输入✔ 休闲娱乐：建立「快乐补给站」，用音乐疗愈情绪✔ 生活管理：用子弹笔记搭建「反焦虑系统」✔ 运动锻炼：居家燃脂计划✔ 健康养身：「7:2:1饮食法」，…

人生操盘计划，快速搞清楚自己的商业模式，有平台利用平台，没有平台把自己当成一家公司来运营。 通过商业画布梳理运营方向，自己的资源，优劣势等等，打造最小MVP产品，跑通整个商业逻辑后…

超有趣的，理解人生的18个情绪公式，今天整理学习并分享哦。请把大数据推给需要的人，可以帮助我们更好地理解心态和情绪、管理情绪。并可以帮助我们解决不少问题。主要有以下4个方面：📚如何…

人生就是经历过一段又一段不同的事情，踩过一个又一个不一样的坑，然后把遇到的各种经验教训总结起来，做好复盘，完成这些之后，我们就能够明白更多的道理，当然，到这个时候，也许我们的年龄也…

30张自我革命的清单！建议每一张细细品悟，纯方法论，含金量较大。涉及以下5方面：📚知识管理跟世界头部组织学习知识管理中的［思考的方法］。认真领悟，你会发现，6张清单中无非就是：内化…

哈喽大家好，我是穆宁。最近追了一部日剧，叫《初恋那一天所读的故事》。其中，有这样一句台词：   “你们如果觉得自己没有必要学习，我认为完全可以不学，可是，你们觉得自己怎么样无所谓，…

1、关于输赢 有输有贏才是真正的生活，在合作与共事中需设身处地为他人着想，建立”我们”的思维才能贏得更好的支持与资源。 2、关于沉淀 所谓的经验，不仅仅是你…

今天继续读刘润老师的《底层逻辑》，有一条核心公式： 人生商业模式=能力x效率x杠杆 以下借力这个公式框架进行思考梳理。 一、能力 一个人最重要的能力，是获得能力的能力。就是意识到自…

本文中，作者分享了改变他人生的50个思维方法。 这些思维方法都是我们生活中能经常用到的指导原则，可以帮助我们更好地思考。 衷心希望它们能激发你的好奇心。以下，Enjoy： 常识君|…

译者：蒂克伟 原文标题：50 IDEAS THAT CHANGED MY LIFE 来源：36氪（ID：wow36kr） 1.逆向思维 避免愚蠢比努力成为优秀的人更容易。 与其问：…

之前玩过现金流游戏，对里面的老鼠赛道深有感触，游戏中，有的人可以很轻松得利用一系列投资决策跳出老鼠赛道，而有的人只能一直在老鼠赛道里面挣扎。 为社会创造的价值，决定你的价值 发现在…

作为一个80后，不知不觉一转眼已经三十出头了，突然发现自己的手握的时间已经不多了，却依然觉得内心是个小孩。面对着社会和家庭的责任，一些莫名的焦虑油然而生：感叹时间不够、抱怨老天对自…

策略目标

1. 约会的底线在变 2. 社交的内容在变 3. 欲望在变 4. 选择在变 5. 原因在变 6. 朋友的态度在变 7. 对待朋友的态度也在变 8. 居家日常在变 9. 时间感在变 …