明确一个认识:思考并不是一件很麻烦、很复杂的事情,它本来就应该是生活中的一种习惯。
就拿读小说来举例。
很多人读一篇小说,专注的是当下的感受,读完就完了。过了一段时间,也许还记得一点人物和剧情片段,也许完全忘记了。这很正常。
但其实可以更进一步:一边读,一边让自己去思考:这部小说好在哪里,为什么好?不好在哪里,可以如何改进?我从中可以学到什么,思考到什么?
一
正如我经常强调的一句话:很多时候,读一本书、一篇文章, 你从中读到了什么,其实不一定很重要,你在这个过程中想到了什么,才是最重要的。
为什么?因为你所读到、看到的事物,都是外在于你所存在的,它们并不是你的一部分;反过来,只有当你跟它们产生共鸣,你在大脑里对它们进行深入的加工,它们才跟你的生活产生了联系。
我们可以这样理解:
生命是什么?其实就是一系列的事件,在时间之流中起伏、涌动。而我们每一个人,都驾着一叶小舟,漂流在时间之流上,不断地跟这些事件碰触、发生联系。
什么样才算是“生活”呢?只有当你对这些事件进行筛选,把一部分容纳到自己内部,再用它们跟新的事件互动、交换,再次容纳“新的东西”进来……如此循环往复。那些历经一路最终留在我们船上的,才构成了我们的生活。
为什么我一直强调要“独立思考”?就是因为,全盘接收外界的一切并不加以思辨,或只留下基本的感受而不加以加工,本质上,是任何机器都能够做到的事情,亦即对外界的刺激作出反应 —— 那其实就有点浪费了我们进化出来的智能和自由意志。
只有当你有选择性、主动对信息进行批判、审视、加工的时候,我们作为人类的主体性才得以体现。
所以,很多朋友会说:为什么要动脑呢?我不动脑也觉得很快乐,这不就足够了吗?
但在我看来,生活的意义是什么呢?并不仅仅是快乐,也不只是体验,而是我们作为一个主体的成长。并且,通过这种成长,能够更好地跟这个世界交互,能够干预和影响这个世界的其他主体。
这是比起单纯的“快乐”,更有意思,也更有价值的事情。
二
分享一个非常经典的框架:IPO模型 —— 输入 – 加工 – 输出(Input – Process – Output)。
IPO 模型体现的是什么呢?信息的流动。如果某个环节断裂或堵塞了,信息就会阻塞。因此,一个好的系统,一定是能够良好运转 IPO 模型的系统。
什么叫“IPO 模型的流通”呢?我们可以从反面来理解。在信息的流动中,如果缺少了其中某个环节,会发生什么?
1)松鼠模式:只有输入,缺少加工和输出。
2)青蛙模式:只有加工和输出,缺乏输入。
3)金鱼模式:只有加工和输入,缺乏输出。
这就会造成生命体验的碎片化。你会感觉你的人生是由一个个碎片组合起来的,想法、灵感、计划……仿佛总是产生了就又消失,难以持续形成一个整体。
原因就在于:你没有能把这些无序的想法重构成有序的成果,并落实到行动,从而,你的体验可能会很充盈,但会缺乏真正有效的成长。
4)驴模式:只有输出,缺乏输入和加工。
5)传声筒模式:只有输入和输出,缺乏加工。
一种好的生活,一定是要避开这五种模式的。
举个简单的例子:我的习惯是,学到一个知识点(I),我会去思考它跟其他知识点的联系(P),然后用自己的话把它表述出来,最好能够把它相关的前置知识也讲清楚(O),这就是一个最简单的 IPO 流程。
如果缺乏了中间这一步,只是单纯把它复述一遍,那就很容易形成孤立的碎片知识,并没有真正地掌握它。
如果缺乏了最后这一步,只是停留在大脑里,那就很容易把它忘掉 —— 毕竟,大脑是用来思考的,不是用来储存的。
三
那么,在这个过程中,有哪些基本的思考技巧,可以帮助大脑转动起来呢?
分享一套我总结出来的思考方法,如果你依然不明白“我们应该如何思考”的话,也许能帮到你。
1. 复述:我获取到了什么信息?
无论是读书、听课,还是在工作中学习新技能、新经验,时时刻刻在内心反刍,多问问自己,让自己复述获取到的信息,是一个非常有效的办法。
一方面,它可以有效拓宽你的认知空间,强迫你调用大脑,提高记忆力;另一方面,它可以帮助你更好地统合你的生活体验,把它变成一个有序的整体。
2. 提炼:在这些东西里面,最核心的是什么?
3. 整合:我如何从一个更高的角度去鸟瞰它?
4. 分析:它的原因可能是什么?我有一个习惯:在日常生活中看到一个事件,或者一种现象,我会试着去把它抽象,给它建立一个模型,再去思考:这属于一种什么样的现象,它产生的原因有可能是什么?
5. 批判:我可以选择相信什么?
这就是常见的“批判性思维”和“独立思考”了。最简单的,就是多问问自己;
- 作者的核心论点是什么?他的论据和逻辑是什么?我在多大的程度上能够相信和接受它们?
6. 代入:如果是我,我会怎么做?
我有一个小习惯:在生活中经常会转转念头,想一想:如果是我,我会怎么做?
比如去探访、参观一些实体店铺的时候,我会考虑:这个效果是怎么打造出来的?大概的成本是多少?如果以后我也做,会不会考虑借鉴?
又或者,跟别人交流、聊天时,聊到一个有意思的模式,我也会想一想:这个模式有没有哪个地方跟我是契合的?我可以如何把它引入进来?那些地方是我可以考虑尝试一下的?
我们经常说“产品思维”“商业思维”,其实这就是一个非常有效的,训练产品和商业思维的小技巧。分享给大家。
7. 联系:它跟什么东西可以联系起来?
8. 定向:对我来说,什么才是更重要的?
这个问题,也许值得你在每一天的日常生活里,不断地去思考。
我在之前的文章里提过:我们的人生,实际上就是在大量的“要我做”里面,寻找空隙去追求“我要做” —— 那么,我的时间和精力应该用在什么东西上?
我目前所有要做的事情里面,哪些是重要的,哪些是次要的?哪些是必须全力以赴的,哪些是可以转交给别人、或者根本不做的?
很多时候,决策的本质并不在于“选择”,而是“舍弃”。懂得舍弃什么,愿意舍弃什么,是一种勇气,也是一种尤为可贵的能力。
9. 复盘:我还可以如何做得更好?
我常常说:如何应用你从我的文章、课程里学到的内容?不要追求“一下子改变我的人生”,这当然是不可能的 —— 更有效的方式是渐变:拎出一个方法,去行动、尝试,然后进行复盘总结,问问自己:
- 我以前是怎么做的,现在是怎么做的?
- 怎么样才能使我做得更好,解决我的实际问题?
只有以实际需求为驱动力,把知识放到行动中,通过反馈和复盘不断地驱动这个循环,你才能真正获得成长。
10. 创造:我可以为别人提供什么?
当你已经有了足够的积累,建构起了自己的知识体系,那么不妨想一想:我可以通过创造一些什么东西,来更好地帮助别人,影响这个世界?
最简单的方式也许就是写作。分享你的心得、经验、思考和方法论,给予别人启发,帮助别人少走弯路。
也可以是指导,咨询,培训,抑或是分享,提议,交流……都可以。我之前提过一个简单的“5分钟给予”:哪怕你没有太多的时间精力,你也不妨每天抽出5分钟,在你熟悉和擅长的领域,去帮别人一把,给别人一点指点或反馈。
去创造,不要消费。它是你跟这个世界,真正产生联系,真正去干预世界、影响世界的关键所在。
也是我们每一个人实现生命意义、获取幸福感的最好方式。
原文:Mark(https://www.douban.com/people/156482972/)
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