如何阅读一本书

“读书笔记怎么做？”

“还需要做笔记？会不会太麻烦。非要做的话，那就是找个本子，把好的句子摘抄一下咯。”

我曾经也是这么做的，拿起笔在书上画画线就觉得挺对得起这本书了，碰到心情好时，咬咬牙再把画线的句子摘抄到本子上，然后写个读后感什么的，就觉得感动得不行了。然而这样做下来，除了手中七零八落有几个记到四分之一处且很少再翻的读书笔记本子外，对读过的书并没有什么获得感。

所谓好记性不如烂笔头，读过书不做下记录，恐怕能记住得会很少，做好读书笔记可以让我们下次只看笔记就能快速了解书的重点内容。

但有时，即使做了记录，也很快就忘了书中的内容，更谈不上如何利用书中的知识，还会有“读了很多道理，依然过不好一生”或者是“知难行易”之感。

那么，怎样记笔记可以高效吸收书本知识？我收集了一些读书笔记方法，整理如下。

1.搭建读书笔记体系

我曾经很羡慕读书过目不忘的人，总觉得人家有着超群的记忆力，而自己看过就忘，不是脑子不好就是太不认真。

后来看文章知道，其实我们看过的信息并没有忘，只是淹没在脑海里，提取不出来。脑海也像房间一样，需要整理收纳，各种物品杂乱地堆在一起，需要的时候当然想不起，找不到。所以，我们需要给读书笔记分类，然后搭建一个读书笔记体系。

著名的李敖读书笔记法在我看来，也是一样的道理，据说李敖买书都买两本，一本读，一本剪，把书里有用的内容剪下来，分门别类存放在不同的文件夹里，文件夹上写上关键词，这样需要哪部分资料，就去找关键词，把文件夹里的内容拿出来就能用。

现在网络和电脑帮了不少忙，我们不用再费劲剪贴，也不需要弄一屋子文件夹，只要在电脑上给不同的文件夹命名就能实现分类。

你可以先把你读书的领域用思维导图做一下梳理和分类，然后进行编号。

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比如，我用印象笔记收集读书笔记，大体分为工作、学习和生活三类；每一类再细分，比如生活类里分为生活技能、心理、育儿和理财；还能细分，比如生活技能类里分生活技巧、厨艺、收纳、形象……

这样，各类信息一目了然，新读到什么书，想要记住哪部分内容，就把它放进哪个文件夹里就好，下次想要回顾，很快就能找到。

同类信息放在一个文件夹中，也有助于发现这些信息的相同点和不同点，可以快速概括特征发现联系。

下图是分类和编号完成后的我的印象笔记体系：

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2.三栏笔记法

具体着手做读书笔记时，只把看到的好句子摘抄下来就够了吗？在我看过的各种读书笔记方法中，都不约而同的提到了一个方法，可以大大提高我们从读书到应用的“转化率”，让书不白读，那就是“三栏笔记法”。

具体方法就是把读书笔记分为三个部分，这三个部分不同的方法里有不同的分法，比如有康奈尔笔记法，《聪明人都用方格笔记本》介绍的方法，网络上流传的笔记法等。各种分法用表格整理一下见下图：

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总结下来会发现，黄金三分法比比皆是，并且除了名称不同外，分法大致相同，核心功能都是三部分，

“摘抄”

“自己的解释”

“下一步的行动 ”

用本子做笔记的话，我会把本子摊开成一页，不管能不能写满，先画上两道竖线。笔记摘抄都写在最左边一栏，后面两栏一开始空着也不着急，大脑自动就会想要填空，所以很快就会产生想要填满的动力，不自觉就会开始想自己对这段摘抄的感想和解释，想一想怎么应用到自己的生活中。

三分法会把笔记从简单的摘抄延伸下去，先换一层视角对摘抄进行点评和解释，再把摘抄同自己的实际行动结合起来。

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3.思维导图法

用思维导图法做读书笔记，第一个方法是用思维导图做一个书的章节脉络图，可以是读完书后，把每章的大意和想记住的内容整理到一张图上。

更加高效的一个技巧是，读书之前，先把每章的题目做成思维导图，然后把你通过章节题目想知道的问题写下来，这样你就可以带着问题读书，从书中找到答案以后，再把答案填到问题之后，全部完成之后，一张带着你自己主动思考和寻找答案的思维导图就完成了，更重要的是，你对这本书的吸收也比漫无目的地看要高效得多。

第二个方法是填写读书笔记思维导图模板，我用过的一个读书笔记思维导图模板，是从读过这本书之后，从整体的角度对书的内容做一个回顾，具体模板如图所示：

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读书思维导图模板，把问题一一列出，可以保证问题不会遗漏，刺激我们全面地主动思考，并且下次一想我读过的这本书讲了啥，打开思维导图就能找到重点了，也是挺好用的。

4.强力研读法

“强力研读法”是万维钢《万万没想到》里提到的读书笔记方法，我觉得这种方法比较综合和深入，如果想要快速研究一下某个领域，用这种读书笔记方法还是很好用的。

具体的方法是：

1.清晰地表现每一章的逻辑脉络。

2.带走书中所有的亮点

3.有大量自己的看法和心得

4.发现这本书和以前读过的其他书或文章的联系。

这四点中，第四点比起前面的内容是全新的，就是要通过笔记发现书籍之间的联系。仔细留心不难发现，很多做法说法（就叫它“知识点”吧）在许多书里是反复出现的，而留意这些知识点之间的细微相同点和不同点可以帮助我们快速理解掌握它们。

《如何学习》里提到：“所有知识都是通过一种更为简单的方式得来的——通过感知各种细微变化、细微差别、细微能量。”

就好像我们试用了很多种化妆品后，可以分辨出哪种更水润，哪种更厚重，所以今天觉得干燥就涂水润的，明天风大就涂厚重的。把不同书里出现的相同领域的内容整合在一起，能让我们直观全面地了解他们，更快地发现规律，用起来也更顺手。

所以，当我们想要研究某个领域，或者最近看书看文章反复看到一个内容重复出现，不妨整理出一份主题笔记，写一写相关的文章，时间久了，见识也会随之慢慢积累，说不定“读得够多后，你可以感受到人类知识的进步。”

作者：污粒菜菜

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