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有多少大汗淋漓的人在假装健身?

打开职场人的朋友圈,可以没有晒加班,但”吃草”、”撸铁”、”夜跑”永远少不了。为啥职场人喜欢晒健身?健身这件事,除了可以”燃烧卡路里”,是否还有别的妙用?

多少白领爱健身?

“游泳健身,了解一下?”最近几年,健身房的传单发遍了一线城市的地铁口。中国的健身房都开在哪?

Flurry:超过75%的用户每周至少打开两次健身应用

健身内容平台GymSquare发布的《2018中国健身行业数据报告》显示,上海、北京、深圳是中国健身房最多的三个城市,其中上海和北京的门店数量均超过4500家,遥遥领先。

这些健身房,瞄准的就是一线城市的白领群体。

有多少大汗淋漓的人在假装健身?

根据国内一家招聘平台发布的《白领健身报告》,85.5%的被调查白领去过健身房,其中平均每周都去的占83.8%,近四成每周去健身房3次及以上,当然每周去1到2次最为常见。

除了去健身房,在家配合健身APP健身也相当流行。对相关APP的统计数据显示,2018年6月,健身运动APP的用户规模已经超过1亿人,这些用户同样集中在一线城市。

健身,是白领们无声的广场舞。

有多少大汗淋漓的人在假装健身?

为啥他们这么爱健身?

每个职场人都在为事业”奋斗”。久坐不动、饮食不规律、频繁熬夜等是一线城市白领群体的生活常态。这些都会造成身体处于亚健康状态。

和上一辈相比,虽然如今的白领不用风吹日晒,用着一尘不染的iMac,但最后的结果,大家都是在拼体力赚钱

根据全球职场平台LinkedIn发布的成功认知调查,超六成职场人将”身体健康”视为最看重的成功指标,这个比例甚至超过了”职业晋升”。

《一线城市白领健康状况及就医行为报告》显示,颈椎病、干眼症、鼠标手、肩周炎等是白领群体的常见病。

对他们来说,身体锻炼,是一种”刚需”。

然而,健身的功能不只锻炼身体那么简单。

《白领健身报告》显示,保持身材是白领们健身的主要目的,其次是为了缓解压力、舒缓心情。

有多少大汗淋漓的人在假装健身?

在竞争激烈的职场,保持好身材和好的精神面貌,是提升职业形象的不二法门。

可以说,健身是白领朋友圈里最”政治正确”的话题,是”骗赞”的最佳手段。

值得一提的是,30.1%的白领去健身房是为了交朋友。

不管男生女生,热爱健身的人都显得目标感强,追求更好的自身状态,对异性有吸引力。同时,健身也为陌生人搭讪提供了不显唐突的理由。

健身房社交俨然成为线下社交的新趋势。

调查还显示,工作、生活太忙成为降低健身频率的最主要原因。天气原因、距离太远、情绪不高等都可能产(都)生(是)影(借)响(口)。

还有6.2%的人勇敢地承认,自己就是单纯因为”懒”。

有多少大汗淋漓的人在假装健身?

为健身可以花多少钱?

爱运动是当下中产阶级的重要标签之一。

LinkedIn在2018年发布的《职场心态洞察报告》显示,运动健身已经成为一线城市职场人占比最高的兴趣爱好,超过47%的职场人会在这项上投资。

没有高尔夫俱乐部的会员卡,没有骑马、潜水、登山、滑雪等特长,办一张健身卡还是比较简单的。

《白领健身报告》显示,高档连锁的大型健身房最受职场精英们的欢迎。

在2017年不到一年的时间里,白领们在健身房的花费3000-5000元的人最多,占47.6%,基本上是高档连锁型健身房一张年卡的价格。还有21.9%的人花费在5000元以上,应该包括请私教的费用。

据另一份《职场再学习调查报告》,2017年上半年,白领们用在职场学习的花费集中在500-2000元,这些费用主要用于考证、线上线下培训、在职学历教育等。

比较之后不难看出,职场精英们在身体上的投入远超过在脑子上的投入。

有多少大汗淋漓的人在假装健身?

白领们舍得为健身花钱,然而有多少人是办了卡之后再也没去过?就像把跑步机买回家,最后沦为”晾衣架”一样,健身卡也可能沦为一张”洗澡卡”。

想在事业上有所成就的白领们,即便是办了一张健身卡,也往往把时间奉献给了白天的工作和晚上的邮件。

他们之中,不知有多少最终在一次次的”健身焦虑”中,慢慢度过自己肥胖的中年。

参考资料:

《2018中国健身行业数据报告》

《白领健身报告》

《职场再学习调查报告》

《职场心态洞察报告》

《一线城市白领健康状况及就医行为报告》

极光大数据健身运动APP调查

数据编辑丨李璋*

出品丨谷雨工作室×镝次元

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