心理消耗

  • 心理消耗。

    你是否遇到过这种情况: 忙了一天,晚上复盘时发现自己所做之事寥寥无几,但是却感觉心理很累,明知道某件事早晚要做,但始终还是拖到最后期限,待行动时压力和恐慌让人紧张不已。 明明到周末…

    2021年3月26日
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